Jumat, 08 Juli 2011

Jenis-jenis makanan bergizi dan berprotein

sayur
sayur adalah makanan yang di butuhkan oleh organ tubuh jadi kita harus bisa mengkonsumsi sayur tapi banyak orang tidak suka sayur atau trauma karean menurut mereka sayur adalah makanan paling membosankan dan tidak enak untuk dikonsumsi, tp sekarang ada beberapa fariasi baru makanan yang terbuat dari sayur dan banyak yang menyukai seperti kue yang terbuat dari sayur


Daging dan Susu
daging dan susu baik buat tubuh tapi kalau kebayakan akan menjadi peyakit bagi tubuh kita jadi kita haru bisa mengimbangi untuk tubuh kita 









Makanan berprotein dan bervitamin tinggi
Makanan berprotein itu penting untuk tubuh kita dan bisa untuk menambah energi kita yang terkuras.

Tidak ada komentar:

Poskan Komentar